Daftar Isi :
masterpendidikan.com – Tips Berguna Untuk Memutihkan Gigi. Memiliki gigi putih dan sehat tentunya keinginan semua orang, karena dengan gigi putih nan berkilau kita akan lebih percaya diri serta lebih merasa senang untuk tersenyum. Namun sebenarnya warna gigi akan kusam dan menguning seiring bertambahnya usia dan terlebih jika mengkonsumsi makanan yang bisa memperburuk kesehatan gigi.
Saat ini memang sudah ada cara untuk memutihkan gigi secara instan dengan sentuhan tangan dokter gigi seperti memasang veener, menggunakan gel pemutih, dental bonding atau yang lain. Namun sebelum itu, kamu ada baiknya mengetahui apa saja yang bisa menyebabkan gigi berubah warna menjadi kusam agar lebih berhati – hati lagi jika ingin warna putih pada gigi lebih tahan lama.
Penyebab Gigi Menguning
Selain mengonsumsi makanan yang salah dan dapat membuat warna alami gigi menjadi kusam dan menguning, masih ada beberapa penyebab lainnya seperti:
- Jarang mengosok gigi.
- Salah cara dalam menyikat gigi.
- Merokok.
- Sering mengonsumsi kopi dan alkohol.
Itu adalah beberapa penyebab warna gigi alamimu bisa berubah dan menguning. Dan selain kamu bisa menggunakan cara untuk memutihkan secara instan di dokter gigi. Kamu juga bisa menggunakan cara dan tips rumahan yang lebih aman dan tentunya lebih murah.
Tips Memutihkan Gigi
Beberapa tips berikut bisa membuat gigi kamu lebih terlihat putih bersih dan tentunya tidak memiliki efek samping yang membahaya kesehatan gigi kamu.
Rajin menggosok gigi
Untuk kamu yang malas dan jarang menggosok gigi namun menginginkan gigi yang putih dan sehat. Mulailah untuk rajin menggosok gigi dati sekarang. Karena beberapa makanan dan minuman yang kamu konsumsi dapat mengubah warna alami gigi kamu. Kamu bisa menggosok gigi minimal dua kali sehari, lebih bagus jika menggunakan pasta gigi mengandung fluorida.
Konsumsi buah – buahan
Memakan buah – buah dipercaya mampu membuat gigi lebih bersih dan putih. Seperti stroberi dan nenas misalnya, yang merujuk pada sebuah penelitian bahwa nenas memiliki kandungan zat aktif bernama bromelain. Zat ini lebih efektif menghilangkan noda pada gigi dibanding pasta gigi komersil.
Berhenti merokok
Rokok memiliki kandungan nikotin yang dapat menempel kuat pada gigi. Untuk itu baiknya kita mengurangi atau berhenti merokok jika ingin memiliki gigi yang putih dan bersih.
Gunakan sedotan saat minum
Jika kamu masih belum bisa menghindari minuman manis, kamu bisa menggunakan sedotan untuk menghindari gula ataupun pewarna yang ada tidak langsung mengenai gigi kamu.
Itulah beberapa tips yang bisa kamu gunakan untuk memutihkan gigi. Selamat mencoba dan semoga kamu bisa mendapatkan gigi putih dan bersih sesuai inginmu.
